Taekwondo

Taekwondo Hakkında Genel Bilgiler ve Sorular

Taekwondo, çıplak el ve ayakla yapılan uzak doğu dövüş sanatıdır.

TAE=Ayak vuruşları, KWON=El vuruşları

2) Taekwondo’da temel ilkeler nelerdir?

Do.=Bu dövüş sanatını öğrenirken izlenilecek yolun ve dövüşün felsefesi anlamına gelir.

* Nezaket, kibarlık

* Saygı

* Azim

* Dürüstlük

* Alçakgönüllülük

* Cesaret

3) Taekwondocu’nun karakteri nasıl olmalıdır?

Dürüst olur ve her zaman adaletli davranır. Çevresindeki herkese karşı saygılı ve yardımsever olur. Sadık olur ve taekwondo’nun ilkelerini aklından çıkarmaz.

4) Taekwondo kıyafetinin ismi nedir?

Dobok

5) Taekwondo elbisesi neden beyazdır?

Saflığı, temizliği, barışı simgelediği için rengi beyazdır.

6) Taekwondo’da kaç renk kemer vardır?

6 ana renk = Beyaz-Sarı-Yeşil-Mavi-Kırmızı-Siyah

5 ara renk = Beyaz/Sarı-Sarı/Yeşil-Yeşil/Mavi-Mavi/Kırmızı-Kırmızı/Siyah

7) Taekwondo’nun dalları nelerdir?

* Müsabaka

* Poomse

* Kırış

* Self Defans

8) Türkiye Taekwondo Federasyonu Başkanı’nın ismi nedir?

Prof.. Dr. Metin ŞAHİN

9) Taekwondo’nun yemini söyleyiniz?

Bizler Atatürk yolunda müşterek gayede birleşmiş bulunuyoruz.

Bizler ruh ve vücutlarımızı DO Prensiplerine göre eğitiyoruz.

Bizler yönetmelik ve kurallara uyacak, bağlı bulunduğumuz spor teşkilatı ve hocalarına itaat edeceğiz.

11) Vücudun seviyelerini söyleyiniz? Are = Aşağı

Momtong = Orta

Olgul = Yukarı

12) Gıp ne demektir?

Gıp, beyaz kuşaktan başlayarak siyah kuşağa kadar olan derecelerin adıdır.

13) Kuşakların anlamları nelerdir?

Beyaz= Tohumun toprağa düşmesi

Sarı= Tohumun filizlenmesi

Yeşil= Filizin yeşermesi

Mavi= Yeşeren filizin çiçek tohumu vermesi

Kırmızı= Tomurcuğun çiçek açarak cennete doğru büyümesi

Siyah= Çiçeğin tohum vererek tekrar toprağa düşmesi

14) Neden Taekwondo yapıyorsun?

15) İleride Taekwondo için hedefin nedir?

16) Taekwondo’da siyah kemer almak önemlimidir, siyah kemer aldıktan sonra Taekwondo biter mi?

17) Taekwondo’nun sporcuya faydaları nelerdir?

Duruşlar (Sohgi)

Naranhi Sohgi = Paralel Duruş

Pyonhi Sohgi = Hazır Duruşu

Moa Sohgi = Ayaklar kapalı

Ahp Sohgi = Yürüyüş pozisyonu, küçük adım

Ahpkubi Sohgi = Büyük adım

Dwikubi Sohgi = Geriye L adım

Juchoom Sohgi = At adımı Duruşu

Bum Sohgi = Kaplan adımı

Koa Sohgi = Çapraz duruş

Bloklar(Maggi)

Ahre maggi = Aşağı seviye blok

Momtong maggi = Orta seviye blok

Eolgul maggi = Yukarı seviye blok

Geudeureo maggi = Bir elin desteği ile diğer elin dirsek bloğu

Sonnal-bakat maggi = İçten dışarıya doğru bıçak el bloğu

Gawi maggi = Makas bloğu bir el ahre maggi, diğeri momtong-bakat maggi yapar

Eotgalyo maggi = ‘X'-bloğu

Hechyo maggi = Büyük Blok

Bituro maggi = Dairesel blok

Kol Teknikleri

Eolgul jireugi = Yukarı yumruk

Momtong jireugi = Orta seviye yumruk

Sonnal mok anchigi = Bıçak elle boyuna yapılan vuruş.

Pyeonsonkut jireugi = Parmakla mızrak vuruşu

Doobeon jireugi = İkili yumruk

Kaljaebi = Her iki el arka arkaya tek yumruk hızında Boğucu yumruk

Ayak Teknikleri (Chagi)

Ahp-cha-gi = öne tekme

Dolyo-cha-gi = yukarı tekme

Naeryo-cha-gi = yukardan aşağıya tekme

Yop-cha-gi = yan vuruş

Dwi-cha-gi = arkaya tekme

Hooryo-cha-gi = Kanca vuruş

Bandae-dolryo-cha-gi = Döner kanca vuruş